Nach Grau kommt Himmelblau cover art

Nach Grau kommt Himmelblau

Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0

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Nach Grau kommt Himmelblau

By: Dr. Thomas Reinbacher
Narrated by: Alexander Junge
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Für Angehörige, Freunde, Betroffene und Workaholics. Authentisch. Ungeschminkt. Fesselnd. Eine wahre Geschichte, die mitten aus dem Leben gegriffen ist.

Nach Grau kommt Himmelblau
erzählt die wahre Geschichte rund um den brutalen Absturz von Dr. Thomas Reinbacher, der nach einer Raketenkarriere (NASA, McKinsey, Amazon, Google) und einem perfekten Familienleben in eine schwerste Depression (F33.2) schlittert. Die Genesung wird ein steiniger Weg, der 2 Jahre und 200 Tage Psychiatrie in Anspruch nimmt. Ein Kraftakt für die ganze Familie. Aber einer, der sich lohnt!

Das Buch bietet Einblicke in die Krankheit Depression und wie man damit umgeht, wie sie so noch nicht zu lesen waren.

- Aus Sicht eines Betroffenen. Basierend auf Thomas' Tagebucheinträgen nimmt er seine Leser*innen mit auf eine packende, ungeschminkte Reise in die dunkelsten Abgründe einer depressiven Seele. Erst durch die radikale Akzeptanz seiner Erkrankung gelang ihm der erste Schritt in Richtung Genesung und Leben 2.0.

- Aus Sicht der Angehörigen. Xiaoxi ist die verzweifelte Partnerin in der Geschichte, die erzählt wie sie versucht, die Familie zusammenzuhalten und nicht auch noch zum "Opfer" seiner Depression zu werden.

Gemeinsam erzählen sie, wie sie es trotz aller Widrigkeiten geschafft haben, die Depression zu besiegen und als Paar in ein besseres Leben 2.0 zu starten. Mit neuen Werten. Mit Aussicht auf Himmelblau!

Ein Buch, das tief berührt und Betroffenen & Angehörigen viel Mut macht, dass einmal psychisch krank nicht ein Leben lang psychisch krank bedeutet .

Eine augenöffnende Lektüre nicht nur für Angehörige, Betroffene, Pädagogen, Therapeuten etc. sondern auch für alle "Leistungsträger". Aber die haben ja sowieso keine Zeit zum Lesen, oder?

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©2024 Dr. Thomas Reinbacher (P)2024 Dr. Thomas Reinbacher
Mental Health Mood Disorders Personal Development Psychology Psychology & Mental Health

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