Привет! Сегодня немного хаотичный эпизод, в котором будет немного про книжки, про бег, про книжки про бег и даже про странное канадское кино!

Я упоминаю:

1. I Hate Running And You Can Too (Brendan Leonard)
2. Бег с Лидьярдом (Артур Лидьярд, Гарт Гилмор)
3. Running Like a Girl (Alexandra Hemingley)
4. Brittany Runs a Marathon
5. Eat, Drink, Run (Bryony Gordon)
6. Jog On (Bella Mackie)
7. Овощевоз: Песни, которым стыдно подпевать
8. Becoming (Michelle Obama)
9. The White Lotus
10. Flow
11. Laurence Anyways

----------------------------------------

Instagram: @aktivia_trevozhnaya

chicamazepa@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Привет! В этом выпуске будет история про мой полумарафон в рамках Белградского марафона 2025. А также я внезапно вспомнила, что у меня недавно было 10 лет с моей первой пробежки!

Ссылочки на мои посты:

• Runiversary #1
• Runiversary #2
• Runiversary #3
• Runiversary #5

----------------------------------------

Instagram: @aktivia_trevozhnaya

chicamazepa@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Привет! Сегодня выпуск про то, как я готовилась к полумарафону с приложением Coopah. Если вы захотите попробовать приложение, то у меня есть код ТАНЯBUR4, с которым у вас будет 2 бесплатные недели, чтобы оценить приложение для себя.

----------------------------------------

Instagram: @aktivia_trevozhnaya

chicamazepa@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.