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  • Los tres filtros de Socrates
    Oct 25 2023

    Hablar con la verdad, hablar con bondad y decir cosas de utilidad.

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    3 mins
  • 10 EGO
    Oct 1 2023

    ¿Qué sabes sobre el EGO?

    • De donde proviene.
    • Qué causa.
    • Si es bueno o malo

    Aquí te cuento eso, y te digo que hacer para identificarlo y darte cuenta de lo que está causando en tu vida.

    #Budismo #Psicologia #BudismoModerno #MenteSana #PazMental #EnormeMente

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    9 mins
  • 09 La rueda de la vida
    Sep 8 2023

    Dentro del Budismo existe La Rueda de la Vida, y es una imagen donde explica como poder avanzar o estancarte hacia el camino de la felicidad, es probable que al verla no la entiendas; en este audio, yo te explico a que se refiere cada imagen.

    #budismo #laruedadelavida #pazmental #saludmental #enormemente #felicidad.

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    8 mins
  • Meditación para momentos de angustia
    Aug 29 2023

    ¿Sientes angustia y no encuentras forma de eliminarla?

    Esta es una meditación que yo utilizo para poder disiparla.

    #angustia #meditacion #budismo #pazmental #saludmental

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    5 mins
  • 08 Ejemplos de los capítulos anteriores
    Aug 16 2023

    En este momento hemos visto Las Cuatro Nobles Verdades y El Óctuple Noble Sendero.

    Es probable que hayan quedado algunos huecos, y es momento de llenarlos con unos muy simples ejemplos de la vida cotidiana.

    #budismo #budismomoderno #pazmental #mentesana #psicologia #enormemente

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    12 mins
  • 07 Óctuple Noble Sendero pt 2
    Jul 25 2023

    En este capítulo platico de las cinco últimas etapas del Óctuple Noble Sendero, en ellas encontrarás los pasos para el camino deseado en encontrar paz y tranquilidad ante esta vida cotidiana.

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    8 mins
  • 06 Óctuple Noble Sendero pt 1
    Jul 18 2023

    El Óctuple Noble Sendero habla sobre el camino que debemos recorrer para poder iniciar un viaje hacia la paz, aquí te platico sobre los tres primeros que hablan sobre la sabiduría, espero me acompañes al inicio de este viaje donde obtendremos grandes recompensas al final de éste.

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    10 mins
  • Meditación para la primera y segunda noble verdad
    Jun 29 2023

    Si ya detectaste el motivo de tu sufrimiento, es momento de realizar una pequeña meditación, si no has encontrado el motivo, aquí te doy unos breves ejemplos y que hacer para encaminarte, y de la misma manera realizar una meditación.

    #meditacion #budismo #mentesana #pazinterior #enormemente

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    6 mins