Vi har endeligt fået sovet ud efter DM-ugen og vi sætter os ned for at fange op på strabadserne, set fra både et deltagerperspektiv og et arrangørperspektiv.

Inden det vender vi status på Games efter alle kvalifikationerne er overstået og snakker lidt om, hvem der skal afsted - og hvem der ikke skal.

Vi får også talt om Hyrox til OL, ungdomsatleter i Funktionel Fitness og hvordan vi kan støtte det samt om det egentlig er lige så hårdt at lave crossfit-konkurrencer som at gå i krig.

Tak for at lytte med!

Fang os på Instagram: @fitnessministeriet

Værter:

Thomas Frøsig Larsen @thomasfrosix

Nicolai Engelstock Mainz @flainz

Kan du lide hvad du hører? Så sætter vi pris på en anmeldelse!

I denne episode er vi taget på besøg hos Gimlis CrossFit i Måløv for at tale med ejerne (aka. Gimlierne) Line Risberg og Allan Hansen.

Vi kommer forbi opstarten af Gimlis CrossFit samt konkurrencesæsonen under navnet "Masters of The North" (og hvordan man vinder det flotte trofæ), hvad der gør deres konkurrencer og programmering unik og hvorfor deres involvering er vokset til andre konkurrencer i det danske miljø.

Vi taler også om den helt specielle "point chaser"-model, som Gimlierne selv har udviklet, hvornår og hvordan den anvendes og hvorfor det giver mening - samt hvordan den måske kan være med til at skabe bro mellem niveauerne i danske konkurrencer.

Hør også om, hvordan Gimlis egen "Dave Castro" kommer fra en lap papir til et komplet konkurrenceprogram, hvordan man gør en klump kul til en diamant og hvem der har de flotteste underarme i Masters of The North-trioen.

Tak for at lytte med!

Instagram: @fitnessministeriet

Værter:

Thomas Frøsig Larsen @thomasfrosix

Nicolai Engelstock Mainz @flainz

Gæster:

Line Risberg @funrisberg

Allan Hansen @gimlihansen

@gimliscrossfit @mastersofthenorth

Kan du lide hvad du hører? Så sætter vi pris på en anmeldelse!

Så er vi nået til tredje og sidste episode om "de 3 store konkurrencer" indenfor funktionel fitness; idag er fokus på World Fitness Project (WFP) og sæsonen i 2025.

Hør om, hvordan WFP er opstået og hvem der står bag, hvad WFP kan som CrossFit ikke kan (finde ud af), hvorfor det er attraktivt for især elite-atleter, hvordan sæsonen ser ud og om det overhovedet kan lade sig gøre at deltage som "almen" fitnessudøver.

Find også ud af, hvorfor du skal afsætte datoerne 18.-21. december - og hvorfor du allerede skal begynde at spare op nu.

Vi recapper naturligvis også vores egen deltagelse til Butcher's Battles 2025 samt hvor fedt (men hårdt) Thomas har det med at teste workouts til Team Cup 2025.

Kan I lide hvad I hører? Så giv os et like og en anmeldelse!

Instagram: @fitnessministeriet

Værter:

Thomas Frøsig Larsen @thomasfrosix

Nicolai Engelstock Mainz @flainz