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¡Adelgaza! [Lose Weight!]
- Sin que te tomen el pelo ni te quiten salud [Without Them Teasing You or Taking Away Your Health]
- Narrated by: Ana Palleja
- Length: 3 hrs and 4 mins
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¡Adelgaza! [Lose Weight!]
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Summary
José Enrique Campillo es doctor y catedrático de Fisiología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Extremadura, e investigador en el campo de la diabetes, la nutrición humana y el ejercicio físico.
En este audiolibro nos propone un método para adelgazar fácil, natural y actualizado con la incorporación de los últimos conocimientos científicos sobre alimentación y salud. Este es un método para perder 18 kilos en un año, a través de una dieta constante y de un programa de ejercicio físico.
Igualmente, analiza las principales causas de la obesidad infantil y nos alerta contra los peligros de los remedios milagrosos que nos prometen algunas dietas de moda.
Please note: This audiobook is in Spanish.