Listen free for 30 days

Listen with offer

  • Pierde grasa con comida real

  • Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
  • By: Carlos Ríos
  • Narrated by: Oscar Barberán
  • Length: 8 hrs and 20 mins

$0.00 for first 30 days

Try for £0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.
Pierde grasa con comida real cover art

Pierde grasa con comida real

By: Carlos Ríos
Narrated by: Oscar Barberán
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £13.99

Buy Now for £13.99

Pay using card ending in
Switch payment method
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Listeners also enjoyed...

 Come comida real cover art
Dime qué como ahora [Tell Me What to Eat Now] cover art
La revolución de la glucosa cover art
Hábitos atómicos (Español neutro) cover art
Recupera tu mente, reconquista tu vida cover art
La psicología del dinero cover art
Autodisciplina para la Dieta [Self-Discipline for Diet] cover art
El Hombre en Busca de Sentido [Man's Search for Meaning] cover art
Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap [Anti-Inflammatory Diet and FODMAP] cover art
Caminar sin punteras [Walking Without Toes] cover art
Más vegetales, menos animales [More Vegetables, Less Animals] cover art
Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes [Tell Me What You Eat and I'll Tell You What Bacteria You Have] cover art
Cómo hacer que te pasen cosas buenas cover art
Contando atardeceres cover art
El sistema inmunitario por fin sale del armario cover art
La magia del ayuno cover art

Summary

Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud.

Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.

Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comida real.
©2022 Carlos Ríos (P)2022 Editorial Planeta, S.A: Paidós
Diets, Nutrition & Healthy Eating
Show More Show Less

What listeners say about Pierde grasa con comida real

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available